Eminem ródháileog i 2009. Deir sé Iris na bhFear gur fo-iarmhairt de na drugaí a bhí ann meáchan a fháil.
Bhí mé gar do 230 punt, a deir an rapper Detroit. Níl mé cinnte conas a d’éirigh mé chomh mór sin, ach tá smaointe agam. Fágann an sciath ar an Vicodin agus an Valium a bhí á thógáil agam le blianta poll i do bholg, mar sin chun stomachache a sheachaint, bhí mé i gcónaí ag ithe, agus ag ithe go dona.
an bhfuil fuil nó crip
Ní amháin go raibh sobriety san áireamh sa bhealach chun téarnaimh, ach neart aclaíochta freisin. Chomh maith le cuidiú leis meáchan a chailleadh, tháinig gnáthamh workout Eminem in áit na hard. Roghnaigh sé rith chun calraí a dhó agus cardio a thógáil le haghaidh taibhithe.
Thosaigh mé ag rith. Thug sé endorphin nádúrtha ard dom, ach chuidigh sé liom codladh freisin, mar sin bhí sé foirfe, a deir sé. Is furasta a thuiscint conas a chuireann daoine aclaíocht in ionad andúile. Andúil amháin do cheann eile ach ceann eile atá go maith dóibh. Fuair mé inchinn andúileach, agus maidir le rith, sílim gur éirigh mé beagáinín as. Tháinig mé ag hamster fucking. Seacht míle déag sa lá ar mhuileann tread. D’éireoinn ar maidin, agus sula rachainn go dtí an stiúideo, rithfinn ocht míle go leith i gceann uair an chloig. Ansin tiocfaidh mé abhaile agus rithfidh mé ocht go leith eile. Thosaigh mé ag fáil OCD faoi na calraí, ag cinntiú go dódh mé 2,000 gach lá. Sa deireadh fuair mé síos go dtí thart ar 149 punt. Rith mé go dtí an pointe inar thosaigh mé gortaithe. Thosaigh an puntáil leanúnach ón rith ag cuimilt mo flexors cromáin.
Nuair a thosaigh an andúil i rith ag caitheamh ar chorp Em, chas sé ar fhíseáin workout. Bhain sé triail as Shaun T’s ar dtús Gealtacht agus ansin bhog sé ar aghaidh go P90X agus Beast Comhlacht.
Tá a fhios agam go bhfuil go leor de na guys DVD seo wacky, a deir sé, ach tá mé i mo ghiomnáisiam liom féin. Teastaíonn duine éigin uaim ar an teilifís ag dul chun mé a spreagadh. Thairis sin, tá cuid den cac seo siamsúil.
Deir Eminem go bhfuil gnáthamh laethúil aige anois le Beast Comhlacht . Deir sé go bhfuil sé sásta lena shláinte choirp agus go gcoinníonn sé reisimint ar eagla go dtarlódh aischéimniú.
Buille faoi thuairim go bhfuilim éigeantach go leor ag obair amach, a deir sé. Is dóigh liom má thugaim céim rófhada uaidh, má bhíonn seachtain craiceáilte agam agus má ghlacann mé sos cúig lá, beidh sé cosúil le tosú arís. Tá eagla orm go gcaillfidh mé an spreagadh má théann sé níos faide ná sin. Nuair a bheidh tú in áit a bhfuil dul chun cinn déanta agat agus go bhfuil roinnt ama infheistithe agat ann, níl tú ag iarraidh éirí as agus an méid a thosaigh tú a thabhairt suas.
Le haghaidh clúdach breise Eminem, féach ar an DX Daily seo a leanas:
